“七天塑造性格”網路培訓課程

想要徹底消除憂鬱焦慮，提升內心力量和自信心，改變你的性格嗎？ 

過去7年時間，已經有1萬多位免費和收費學員通過學習“ABCD教練法”，改變了他們的思維模式，走出了憂鬱焦慮，提升了內心的力量。 參加“七天塑造性格”課程將讓你改變你的思維模式的時間大大縮短，是你不吃藥走出憂鬱焦慮，提升自信的捷徑。 

“ABCD教練法”的核心思想是建立2個最基本的信念：我是安全的，我已經夠好，以及培養一個正面思維習慣。七天塑造性格網路培訓課程教你如何應用ABCD教練法，快速消除焦慮和不安全感，提升你的內心的力量和自信心，改變思維條件反射，改變你的性格和命運。

你是否常常焦慮，失眠，恐慌，自責，悲傷，做事拖延，缺乏動力，容易生氣，人際關係緊張，不敢在公共場合發言，對自己感到失望，對未來的生活缺乏信心，甚至體會不到人生的樂趣，感到人生沒有意義？

這些現象歸根結底都與你缺乏自信有關。一個內心深層擁有自信的人，會覺得命運是自己把握的，暫時的失敗不會影響他對自己對認可。 考試成績不好，工作經歷挫折，婚姻戀愛打擊，或者被人誤解也不會怨天尤人，而是積極面對，想辦法解決問題; 如果這個問題是無解的，那就坦然接受，而不是強迫接受。

影響自信的最根本的因素是你在某個特點環境條件下的安全感。 這個網站的目的是幫助讀者提升安全感，消除內心深層的焦慮恐懼，發自內心的喜歡自己，接受自己。 這樣的人才能做到情緒不受別人的影響，從而達到按照自己的價值和興趣生活，而不是為別人或者。 只有放下包袱，追求自己的目標和理想，你才會對你的生活充滿期待和嚮往。

總結過去5年，對上百人進行足有成效的自信心理教練經驗，我總結了15條自信快樂的原則。 這是我幫助客戶提升自信的核心依據，現在彙編成一個手冊，跟大家免費分享。 如果你想瞭解如何可以快速有效的提升自信，提高情緒管理能量，點擊下面的鏈接下載。

蔣海明，自信心理教練，資深催眠治療師，NLP/Neuro-linguistic programming培訓講師， “ABCD教練法”發明人。 該方法結合NLP神經語言程式設計，催眠治療法，CBT認知行為療法等多種心理干預療法，結合多年的自信心理教練實用有效的經驗總結提煉而成，可以幫助客戶快速消除負面情緒，提升快樂和自信的感覺，結合修正潛意識深層過時的價值/標準 /規矩，讓客戶能夠發自內心喜歡自己，提升自信和自我認可，改變他的性格。 該方法特別有助於消除抑鬱，焦慮，恐懼，失眠等癥狀，解決拖延症，提升情緒管理和人際溝通能力，建立為未來生活的信心和內心的力量。

中國有句話叫做「江山易改，本性難移」，很多普通民眾相信，甚至有許多做專業心理諮詢的人也深信不疑。 其實這句話完全錯誤，害人匪淺，甚至成為眾多不想改變自己，不斷的傷害自己和他人，放任自己壞習慣的藉口。

什麼是性格？ 性格是你的思維，行為和情緒的綜合。 改變你的思維，行為和情緒就可以改變你的性格。 改變性格的關鍵是改變你的思維模式。 思維是有不同的層次的。 改變一個人的性格，需要改變的是深層的思維，也就是你的潛意識的深處的，你成長過程種總結出來，你深信不疑的那套默認的價值/標準/規矩。